4일차식단 1일1식
아놔체지방
얼마전에 먹고 맛도 있고 든든해서 또 해먹었네용~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
든든해보여요!!오늘도 홧팅
저도 오트밀죽 좋아하는데 미역도 넣으니 더 건강해보이네요!! 👍
오트밀 미역죽이 든든하긴 하죠^^포만감도 좋고 맛도 있고!!오늘 하루도 고생많으셨습니다~!
[다신 21기] 4일차 식단
30일 플랭크53일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
든든해보여요!!오늘도 홧팅
저도 오트밀죽 좋아하는데 미역도 넣으니 더 건강해보이네요!! 👍
오트밀 미역죽이 든든하긴 하죠^^
포만감도 좋고 맛도 있고!!
오늘 하루도 고생많으셨습니다~!