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다이어트 식단

09월 05일(아침 562kcal)

다신등급

카@yuja42
  • 2023.09.05 07:06
  • 17
  • 0
아침 562kcal 07:04
탄수화물(16.8%) 56.84 / 338g
단백질(75.6%) 46.87 / 62g
지방(32.2%) 16.74/ 52g
야채샐러드
(1회, 80g)
 12kcal
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
[푸드원] 닭가슴살훈제 훈제맛 100g
(1팩, 100g)
 128kcal
닭가슴살콥샐러드
(1회, 244g)
 270kcal
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