다이어트 식단
09월 06일( 저녁식사 330kcal)
sun^^
- 2023.09.06 18:41
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저녁 330kcal 18:40
탄수화물(20.1%) 57.40 / 286g
단백질(26.9%) 14.00 / 52g
지방(14.8%) 6.50/ 44g
| 돼지 앞다리살 (구운것) (1회분, 16g) | 35kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 35kcal |
| 가지 (1회, 100g) | 17kcal |
| 파, 대파, 생것 (1회, 100g) | 23kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 소갈비 양념 (1/4인분, 50g) | 34kcal |
| 빵-바게뜨 (1회, 58g) | 161kcal |
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