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수영이 생각보다 힘드네요
사과꼭징
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- 2014.12.30 12:02
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오늘 처음으로 수영을 시작했는데 워터파크에서 놀때랑은 엄청 다르더라구요ㅠ
한시간 자유영하다 왔는데 길에서 다리풀려서 창피했어요ㅋㅋㅋ
집에 왔는데 힘이 없어서 밥도 못 해먹겠네요;;
암튼 수영이 칼로리는 엄청 소모되는 것 같아요ㅎㅎ
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유주♡ 저는 하루는 강습받고 하루는 자유롭게 하고 했는데 혼자서라도 열심히만 하신다면 충분히 운동이되요!!ㅎㅎ 화이팅하세용♡♡
그냥 자유롭게 수영하시는건가요?제가 아침마다 한시간씩 자유영할까하는뎅 ㅜㅜ강사없고 제제없이요.....도움이 될까요?