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5일차 식단

다신등급

살빼조미래야

  • 2023.09.07 15:47
  • 35
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탄수화물 -> 통밀

5일차 식단

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5일차 식단

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  • 다신
    개말라보고싶다 2023.09.07 20:56

    하루에 요거만 드시고 버티시는거예요??

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  • 정석
    살빼조미래야 2023.09.08 18:25

    네~ 단백질이 높은 식단이라 배부르더라구요

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  • 다신
    쏘쏘다이어터 2023.09.07 20:50

    식단 굿이네용ㅎ 고생하셨어용ㅎ

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  • 정석
    살빼조미래야 2023.09.08 17:13

    감사합니다!

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  • 다신
    지방퇴출 2023.09.07 20:01

    건강한 탄수로 바꿔서 섭취하신 거 멋져요~!👍

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  • 정석
    살빼조미래야 2023.09.08 18:24

    감사합니다🥰

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  • 다신
    용녀뱃딸 2023.09.07 19:57

    좋은 탄수내용🧡

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  • 정석
    살빼조미래야 2023.09.08 18:24

    감사합니다!!

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  • 정석
    빠져라쑹쑹 2023.09.07 19:52

    셀렉스 맛있나요?
    단백질음료는 뭔가 텁텁한맛있던데
    궁금해서요

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  • 정석
    살빼조미래야 2023.09.08 17:14

    약간 새콤한 비린맛이 있긴한데
    그래도 거부감이 크지않아요
    시중에 파는 프로틴 음료 중에 성분대비
    제일 괜찮을 듯 해요!

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