• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

주2회 수영 운동효과ㅠㅜ

다신등급

오통통며느리
  • 2016.03.12 11:35
  • 208
  • 4


작년12월부터 주2회 저녁에 수영을 배우면서 운동진행하는데....오히려 살이 찌고 빠지지가 않아오 왜 그럴까요ㅠㅠ답답하네용ㅠㅠ.

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    랜아이 2016.03.12 15:01

    식단조절없이 주2회수영만으로는 감량을기대하기는 무리네요~주5회는운동해야됩니다

    답글
    |
    입력
  • 지존
    or먹방 2016.03.12 12:37

    운동은 다요트에 보조수단 이라봐야합니다
    고도의 운동후 더많은 흡입을 한다면 소용이 없지요
    식이요법이 다이어트의 70%를 차지합니다
    식사를 줄여한다는 불변의 법칙 잊지말귀~~^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    여우바라기 2016.03.12 11:40

    열심히 하시나용?

    답글
    |
    입력
  • 정석
    여우바라기 2016.03.12 11:40

    수영 끝나고 뭐 드세요?

    답글
    |
    입력
이전글

도전 오육 이십일일: 천 칼로리 성공

2016.03.12 조회수 : 149
다음글

03월 12일 (음식 1082kcal, 운동 286kcal)

2016.03.12 조회수 : 37
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 명지니맘 N
  3. 3 건강한묘령낭자 하락
  4. 4 쳇바퀴돌리는다람 하락
  5. 5 탄탄원츄 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기