마른비만, 코어없는 사람 운동 추천
달같은해
163센치에 52-3 키로 나가는데.. 제가 마른비만에 운동을 해본적이 없어서, 어떻게 시작해야 할지 고민이에요. 코어도 없어서요..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
체지방엔 유산소!기초없으면 빠르게 걷기부터 시작하세요
유튜브 이지은다이어트 영상들 추천해요!
30일 만보 걷기63일차 성공!
09월 06일 (음식 1545kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
체지방엔 유산소!
기초없으면 빠르게 걷기부터 시작하세요
유튜브 이지은다이어트 영상들 추천해요!