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[다신 21기] 미션등록

1일차-3일차 식단

다신등급

r2liance

  • 2023.09.09 11:15
  • 69
  • 6

1일차 점심 : 다신샵 곤약 쌀떡볶이
떡볶이 맛은 있는데 식사대용보단 간식용으로 좋아요
양도 적고 금방 허기지더라구요ㅜㅜ

2일차 아침 : 단백질 쉐이크
2일차 점심 : 잡채용 돼지고기+숙주볶음 200g
2일차 저녁 : 하이볼 1잔, 나초샐러드

3일차 아침 : 단백질 쉐이크

1일차-3일차 식단

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  • 다신
    지방퇴출 2023.09.09 20:24

    아침마다 단백질 쉐이크 잘 챙겨 드시는거 너무 대단하세요!👍

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  • 지존
    diet@냥이 2023.09.09 15:00

    오옷 나초 비주얼이 츄릅 ㅠ ㅠ 😍😍😍

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  • 다신
    개말라보고싶다 2023.09.09 13:28

    나쵸샐러드 너무 나겠고만요~~

    답글
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  • 다신
    용녀뱃딸 2023.09.09 12:13

    아..저도 떡볶이 먹고싶은데...
    곤약떡볶이 살까봐요...ㅋ

    답글
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  • 다신
    쳇바퀴돌리는다람 2023.09.09 11:26

    식사대용 하실때는 단백질 첨가하셔야죠ㅎㅎ
    계란이나 닭가슴살 혹은 다른 단백질류루요!!
    저것만 먹으면 단백질 비상!!😂

    오늘 하루도 화이팅입니다👍

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  • 다신
    쏘쏘다이어터 2023.09.09 11:22

    다신 떡볶이 맛있어용~
    근데 진짜 대식가인 저에게도 양이 너무 적게 느껴져,, 저는 계란 삶거나 스크램블 해서 같이 섞어 먹었어용ㅎ

    답글
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