다이어트 식단
09월 10일( 저녁식사 779kcal)
카@god02245
- 2023.09.10 19:43
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저녁 779kcal 18:50
탄수화물(38.4%) 123.11 / 321g
단백질(44.9%) 26.51 / 59g
지방(37.3%) 18.26/ 49g
| [교촌치킨] 교촌레드윙 (1낱개, 12g) | 45kcal |
| [교촌치킨] 교촌레드윙 (4낱개, 48g) | 180kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| [피코크] 소고기볶음고추장 (1회, 10g) | 23kcal |
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