다이어트 식단
09월 11일( 아침식사 561kcal)
라닝*
- 2023.09.11 01:40
- 29
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아침 561kcal 01:12
탄수화물(13.0%) 42.80 / 328g
단백질(31.7%) 19.00 / 60g
지방(50.6%) 25.30/ 50g
| [스타벅스] 클래식 크루아상 (1개, 35g) | 154kcal |
| 사조오양 오륙도핫바 (1개, 70g) | 125kcal |
| [오뚜기] 딸기잼 (1회분, 12g) | 32kcal |
| 이즈니 포션 버터 무염 (1회, 10g) | 75kcal |
| [매일] 바이오 드링킹요거트 플레인 (1병, 250ml) | 175kcal |
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