#0. 9/11 69.4kg에서 시작하다 (160cm)
햄치코
몸무게 69.4kg
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
👍🏻👍🏻👍🏻👏👏👏
아자아자 화이팅!!!
같이 화이팅해봐용^^
도전 시작 응원합니다!21기 도전 같이 완주해봐요🙌
화이팅입니다!!완주까지 열심히 달려서 원하시는 목표에도달하시길🔥
저도 어제 시작했어요.같이 힘내서 반드시 성공해봐요~^^
파이팅! 시작이 반이죠~~~👏👏
화이팅입니다^^
7일 아침 몸무게 재기2일차 성공!
[다신 21기] 6일차 식단/운동
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
👍🏻👍🏻👍🏻👏👏👏
아자아자 화이팅!!!
같이 화이팅해봐용^^
도전 시작 응원합니다!
21기 도전 같이 완주해봐요🙌
화이팅입니다!!
완주까지 열심히 달려서 원하시는 목표에
도달하시길🔥
저도 어제 시작했어요.
같이 힘내서 반드시 성공해봐요~^^
파이팅! 시작이 반이죠~~~👏👏
화이팅입니다^^