일주일어터(일주일 -1kg 도전! 실패시 벌칙으로 1시간 운동 인증방!)
월요일 몸무게 인증 (-0.6)
재준맘75
- 2023.09.11 20:45
- 44
- 4
주말에 2pm콘서트 다녀왔는데 하루종일 굶다시피 했는데 왜 안빠지고 쪘을까요?^^;;
슬푸네요.
그래두 잼있었어요.
오늘 점핑 40분하고 스트레칭 10분하고 20분 반신욕하고 갑니다.^^
이번주는 진짜 열심히 해볼라구요.^^
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
N
-
2
될때까지
N
-
3
납짝배
N
-
4
SOSOSOYSOSO
N
-
5
terria
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
그래도 감량하셨어요!! 열심히 콘서트때 뛰셔서 근육이 붙었나봐요!! 아쉽지만 담주는 더 불태우시게요!
완전 행복했습니다.
작은 녀석 수시 원서 접수 중인 스트레스를 완전 날려버릴 만큼요.
덕질은 인생을 참 잼나게 하네요^^
굶는게 다이어트에 좋은건 아니니깐요!!ㅎㅎ 콘서트에서 즐기면서 근육이 늘었읗서도 있어요 ㅎ 그래도 0.6 감량 굿이에요 ㅎ 벌칙운동이 1시간이니 10분 더 스트레칭이나 걷기해주세요~
넵 집에 오는 길에 좀더 걸어서 왔어요^^
왜 안빠졌을까 생각해보니 일단 금요일 저녁에 삽겹살먹은것과 일요일 아점만 먹고 쭉 콘서트땜에 식사를 못했는데 중간중간 당딸려서 스니커즈를 미니사이즈로 3개 먹은게 문제 인지 ㅎㅎ
여튼 이번주 열심히 해볼께요.