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다이어트 식단

09월 11일( 점심식사 720kcal)

다신등급

gsai

1
  • 2023.09.12 00:08
  • 69
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닭갈비 조리후 국물까지 해서 100 그램 두부계란구이라서 20그램 열량 더 가정해서 높임

09월 11일( 점심식사 720kcal)

점심 720kcal 23:31
탄수화물(8.7%) 30.62 / 351g
단백질(97.2%) 62.18 / 64g
지방(61.8%) 33.38/ 54g
[육식토끼] 청양고추맛 닭가슴살
(1개, 100g)
115kcal
두부구이
(1소접시, 220g)
236kcal
[다신샵] NEW 하루한끼샐러드 (오리엔탈 드레싱 포함)
(1팩, 105g)
60kcal
춘천닭갈비
(1회, 120g)
246kcal
황태국(계란 북어국)
(1회, 270g)
63kcal
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