9.12화
파프리카였지
아침 삶은계란. 사과반개점심에 시누가 피자사줘서.. 한조각. 치킨한조각.똥집5개저녁 남편이 곧 대장내시경이라 또 백숙에 닭죽..과자몇개랑 자두반개
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진정다이어터식단이네요 배워야!!
조금씩조금씩 적당히 드셨네요~. 수고하셨습니다~.^^
네~ 유지를해야하는데. 이번주 넘바빠서 운동도 못가고있네요..
정말 탄수화물이 땡길때 딱 식사할때
09월 12일( 저녁식사 585kcal)
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네~ 유지를해야하는데. 이번주 넘바빠서 운동도 못가고있네요..