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다이어트 식단

09월 11일( 점심식사 348kcal)

다신등급

게으름타파
  • 2023.09.12 20:51
  • 23
  • 0
점심 348kcal 20:50
탄수화물(9.9%) 38.65 / 391g
단백질(33.5%) 24.15 / 72g
지방(18.3%) 11.00/ 60g
양배추볶음
(1회, 50g)
 20kcal
맛있닭 저염 스팀 닭가슴살
(1회, 100g)
 155kcal
[청정원] 굴소스
(1큰술, 15g)
 23kcal
[오뚜기] 컵누들 매콤찜닭맛
(1컵, 45g)
 150kcal
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2023.09.12 조회수 : 25
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2023.09.12 조회수 : 23
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