[다신 21기] 미션등록
[다신 21기] 10일차 식단
jinㅋㅋㅋ
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- 2023.09.12 22:04
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오늘은 병원 볼일보러 가서 3시간 대기 덕분에
강제 공복 20시간만에 겨우 첫끼이자 마지막끼로 삼겹살과 밥한숟갈..
대신 술은 안먹고 고기와 야채만..
오늘 운동은 쉬었지만 그나마 6천보로 하루 끝!!
![[다신 21기] 10일차 식단](https://data.0app0.com/diet/Board/5967/wm_5966652_1694556277_1.jpg)
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삼겹살 완전 먹음직스러운 모습으로 구워지고 있네요ㅋ
먹고 싶네요ㅋ
밥 한숟가락만 가능하시다니 너무 멋저요!! 👍
전 주말에 삼겹살에 밥을 두공기를 먹은 것같아요🥲
절제 잘하셨네요 오늘도 홧팅입니다
6000보 걸으신거면 유산소 하신거죠 ㅎㅎ👍
오늘 하루도 상쾌하게!! 힘냅시다~
와 20시간 공복 👏👏👏 대단하세요~
삼겹살먹을때 탄수 안먹으면 괜찮데여!
고기 is 단백질..😍😍