[다신 21기] 미션등록
[다신 21기]13일차 식단+운동🤎
개말라보고싶다
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- 2023.09.13 20:44
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![[다신 21기]13일차 식단+운동🤎](https://data.0app0.com/diet/Board/5968/wm_5967284_1694637887_1.jpg)
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![[다신 21기]13일차 식단+운동🤎](https://data.0app0.com/diet/Board/5968/wm_5967284_1694637887_3.jpg)
갑자기 비 소식에 좀 놀랬어요🤣🤣
둘째는 자는 동안 제자리걸음하고요
잡곡밥 새우순두부계란국 양파볶음 김치 꼬시래초무침 멸치볶음
닭가슴살 카레 마지막으로 톡핑(초콜릿)
둘째 키카 가야 돼서 아기띠하고 출동...
잘 놀고 와서..... 아이들 간식 챙겨주면서
저도 손이.....😅😅😅결국 함께 먹었어요
빵조금 과자는 한봉지 먹는듯..싶네요 에휴
그래도 늦게 안 먹어서 괜찮다 하면서 내일 조금만 먹자 다짐했어요~
이번주 내내 비 소식이더라고요... 당분간은... 집에서 운동해야겠어요😭
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식사 너무 예쁘게 드시네용ㅎ
키카 가믄 자꾸 움직여 간식좀 드셔도 될듯해용ㅎ
1시간 반 놀고 걸어오는데 와~~거기에 비까지 오니 너무 힘들더라고요ㅠ
꾸준함으로!! 비오는 날 걷는거 더 힘들죠ㅠ
애기까지 안구ㅠ
저도 경험해 봤습니당ㅋ
비올땐 자꾸 홈트용 싸이클을 질러볼까하고
지름신이 와요 ㅋㅋ...
있으면 그닥 타진 않을텐데 비만오면 아쉬운..
오늘 하루도 고생많으셨어요!!
내일을 위해 푹 쉬셔요!!
그쵸 ㅋㅋㅋ 저도 사이클 구매해야 되나..싶은데
옛날에 사고 안 써서 버리적이..ㅋㅋㅋㅋ
있어서...
꾸준히 단식 하시는 거 너무 대단하셔요!!👏👏
늘하는거니 뭐 해야쥬~~
오늘도 파이팅^^