09월 14일(점심 364kcal)
아점 노드레싱 콥샐러드 탄수화물 : 스위트콘 옥수수 단백질 : 오리훈제 + 반숙란 2개 지방: 오리훈제+아몬드브리즈 닭가슴살 잠시 쉬고 남은 훈제오리 처분
드레싱 떨어져서 만들기 귀찮아서 그냥 먹었어요
품애복 오리훈제슬라이드 (1회, 76g) | 103kcal |
삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
파프리카 (1개, 40g) | 6kcal |
오이 (1개, 59g) | 5kcal |
오뚜기 스위트콘 (1회, 91g) | 63kcal |
배 (1회, 56g) | 26kcal |
적양파 (1회분, 16g) | 4kcal |
[비비드키친] 저칼로리 머스타드 소스 (1회, 10g) | 3kcal |
허브맛 솔트 (1회, 1g) | 0kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 (1팩, 103ml) | 18kcal |
함께 읽으면 도움되는 글