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다이어트 일기

03월 12일 (음식 1025kcal)

다신등급

여인의향기

  • 2016.03.12 12:45
  • 49
  • 0
점심식사 : 292kcal (28.49%)
비빔밥 (1인분, 200g) 292kcal
저녁식사 : 150kcal (14.63%)
[뉴트리] 디데이 다이어트 밀크 초콜릿 코코아 쉐이크 (1회, 25g) 90kcal
[푸르밀] 저지방우유 (1컵, 200ml) 60kcal
간식 : 583kcal (56.88%)
블랙원두커피 (1잔, 200ml) 6kcal
우유 (1컵, 200ml) 120kcal
사과 (1회분, 70g) 39kcal
레드와인 (2작은컵, 200ml) 168kcal
[남양유업] 치즈명장드빈치체다슬라이스치즈 (1장, 20g) 60kcal
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 30ml) 32kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
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