[다신 21기] 미션등록
13일차 식단
살빼조미래야
- 2023.09.16 16:26
- 57
- 4
탄수화물 -> 곡물식빵 대체
다이어트 시작 후 처음으로 운동 칼로리 1,000넘은날!
싸이클 최대강도 / 속도 13 (칼로리최저값으로측정)
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와~ 운동으로 천칼로리,,
대단 하십니다^^
운동으로 천칼로리가 넘을 수 있다니요!!😮😮 너무 멋지십니다!👏
건강한 샌드위치네요~~너무 맛나겠어요
오늘 운동 엄청 열심히 하셨네요👏
멋진 뇨자!!👍👍👍👍👍
샌드위치속 연어 색감 좋네요
먹음직스럽게...!!
오늘 하루도 고생 많으셨어요!😄