17일차 점심 저녁 1192kcal 및 운동
햄스터런런
오늘 친구랑 돈까스먹고 아샷추먹고 팝콘까지...아주 플렉스했네염다행히 돌아다니기도 많이하고 해서전체 하루 칼로리는 괜찮은편인것같아욤ㅋ_ㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
돌아다니시면서 칼로리 불태우셨으니, 잘드신거 같아용~
팝콘은 고소한 맛 드시면 칼로리도 얼마 안될 것 같아요!밖에 돌아다니는게 은근 칼로리 소모가 많으니 괜찮으셨을 거라믿어요!!👍
맛있게 드시고 즐기고 오셨네요👍재충전 하셨으니!!이번 한주도 힘내봐요!!🔥🔥🔥🔥
돈까스 딱 한입만 먹고 싶어요^^
외식하면 저도 꼭 많이 걸어줘요! 👏👏 파이팅!
오 식단 플렉스~~~그래도 운동량 많아 다행입니다~^^
너무 맛있게 잘 먹고있어요~^^
너무 잘먹고있어요~!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
돌아다니시면서 칼로리 불태우셨으니, 잘드신거 같아용~
팝콘은 고소한 맛 드시면 칼로리도 얼마 안될 것 같아요!
밖에 돌아다니는게 은근 칼로리 소모가 많으니 괜찮으셨을 거라믿어요!!👍
맛있게 드시고 즐기고 오셨네요👍
재충전 하셨으니!!
이번 한주도 힘내봐요!!🔥🔥🔥🔥
돈까스 딱 한입만 먹고 싶어요^^
외식하면 저도 꼭 많이 걸어줘요! 👏👏 파이팅!
오 식단 플렉스~~~
그래도 운동량 많아 다행입니다~^^