다이어트 식단
09월 19일( 아침식사 443kcal)
소식하는유지어터
- 2023.09.19 11:14
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아침 443kcal 13:55
탄수화물(20.2%) 60.40 / 299g
단백질(27.7%) 15.25 / 55g
지방(21.7%) 9.98/ 46g
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 바로푸드 콜라겐 청포도 젤리 (1회, 27g) | 59kcal |
| [종근당건강] 락토핏 생유산균 코어 (1회, 2g) | 10kcal |
| 온가족 종합비타민&미네랄 (1개, 1500mg) | 5kcal |
| 군고구마 (1회, 130g) | 161kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [남양] 떠먹는 불가리스 딸기 (1개, 85g) | 80kcal |
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