다이어트 식단
09월 19일( 아침식사 597kcal)
서이SeoE
11
2
1
2
- 2023.09.19 12:00
- 30
- 0
11시 부터 거의 두시간 먹음 쉐이크에 치아랑 귀리분말 추가로 더 넣어서 체중조절 쉐이크에 타마시고 청포도?샤머?8알 넣음 푸르니들 한번에모아 삶은 계란 2개로 드레싱 없이 비벼먹음 풀떼기잘 라놓은것 씀바귀+깻잎믹스 늦은 아점으로 식단 완료
아침 597kcal 11:51
탄수화물(22.0%) 67.40 / 306g
단백질(58.6%) 32.80 / 56g
지방(41.0%) 19.25/ 47g
| 오!그래놀라 유산균바 (1회분, 35g) | 153kcal |
| [뉴트리디데이] 스트로베리요거트쉐이크 (1회분, 25g) | 80kcal |
| 귀리분말 (1회, 22g) | 69kcal |
| 치아씨드 (1회분, 14g) | 68kcal |
| 삶은계란 (2회, 107g) | 134kcal |
| 청포도 (8회, 50g) | 23kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 94g) | 31kcal |
| 오이고추 (2개, 116g) | 20kcal |
| 물 (1회, 200ml) | 0kcal |
| 씀바귀 (1회분, 36g) | 19kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기