[다신 21기] 미션등록
[다신 21기] 13일 식단+운동
빠져라쑹쑹
1
- 2023.09.20 11:25
- 78
- 7
아침:밤 미역국 고등어 김치 파김치 깻잎김치
점심:저녁에 장어먹어야해서 탕수육 몇개먹음
저녁: 장어 아빠가 사준다고 해서 먹고옴
점점 다이어트 식단에서 멀어지는요즘 ㅜㅠ
운동: 저녁많이 먹을것같아서 운동하고 먹으러감 ㅋㅋ
자전거20분 천계 20분 걷기 50분
![[다신 21기] 13일 식단+운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5972/wm_5971261_1695209102_1.jpg)
![[다신 21기] 13일 식단+운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5972/wm_5971261_1695209102_2.jpg)
![[다신 21기] 13일 식단+운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5972/wm_5971261_1695209102_3.jpg)
![[다신 21기] 13일 식단+운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5972/wm_5971261_1695209102_4.jpg)
![[다신 21기] 13일 식단+운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5972/wm_5971261_1695209102_5.jpg)
![[다신 21기] 13일 식단+운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5972/wm_5971261_1695209102_6.jpg)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
terria
-
3
dory1014
-
4
*지치지않을거야*
-
5
카@design-dream
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
장어는 건강식이라,
다이어트식 아닌가요?
저는 생선을 다 못먹어서ㅠ
우와 장어구이 너무 맛낫겠어요!!😍
운동도 많이하시구 탄수도 줄여드시니 효과는 있을거라 믿어요!!👍
와우~~장어 대박이네요 몸보신 지대로 하셨다요
우와...매뉴들이 다 어마어마하네용
그쵸 다이어트식단은 1도 아닌
올리면서 반성해요 ㅜㅠ
장어장어 *-*
아부지께서 몸보신 시켜주셨네요 ㅎㅎ!!
오늘 하루도 화이팅입니다~!
몸보신안해도 소도때려잡을 딸같은데
사주시니 감사히먹었어요 ㅎㅎ~^^