토닥토닥! 같이빼요!
이런날이 걷기엔 좋져~^^
나찌랑
- 2023.09.21 12:50
- 30
- 3
날이 흐리흐리 하네요~
이런날이 걷기엔 좋은거 같아요!
일 끝나고 바로 집으로 가서~
강쥐산책(운동ㅋ) 해야겠어요~
유산균과 야채를 많이 먹어도
여전히 화장실은 힘드네요!!!
오늘도 모듀 화이팅 하시고~
힘나는 목요일 되세요! 아자아자!!!!
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저희는 날씨 무지 좋았는데 조금씩 다르네요ㅋㅋ 유산균과 야채에도 힘드시면 혹시 물은 얼마나 드시나요? 물도 중요하더라구요~~
그게 제가 진짜 물을 안먹어요! 먹으려고 뭐 타서도 먹어보고! 보리차나 도라지차 이런거 주문해서도 먹는데~ 찬물 아니면 안넘어가고! ㅜㅜ 하루종일 요만큼 먹었어요!
나찌랑 허걱~~진짜 심각하게 안드시네요ㅜㅜ
물만 더 드셔도 쉽게 해결되실일인데~~ 기냥 시간을 정해놓고 숙제다 생각하고 마셔야 늘어요 알람키고 한시간마다 힘들면 두시간이라도 맞추시고 한컵씩 마시는 걸 추천드려용