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다이어트 식단

09월 21일( 저녁식사 584kcal)

다신등급

다ㄸㅇ

  • 2023.09.22 09:54
  • 23
  • 0
저녁 584kcal 09:53
탄수화물(6.5%) 23.09 / 357g
단백질(37.6%) 24.46 / 65g
지방(38.2%) 21.02/ 55g
[헬스앤뷰티] 현미옷입은 닭가슴살치킨
(1팩, 200g)
430kcal
반찬단지 메추리알 닭가슴살 장조림
(1회, 50g)
64kcal
야채볶음
(1소접시, 109g)
90kcal
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