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다이어트 식단

09월 22일( 아침식사 271kcal)

다신등급

뀨뀨까까@

  • 2023.09.22 12:44
  • 26
  • 0
아침 271kcal 12:41
탄수화물(4.6%) 15.24 / 330g
단백질(27.9%) 16.74 / 60g
지방(27.9%) 13.93/ 50g
호밀식빵
(1조각, 16g)
45kcal
두부구이
(1소접시, 50g)
53kcal
동원 김치찌개참치
(1회, 40g)
54kcal
오이
(1개, 50g)
4kcal
계란프라이
(1개, 26g)
50kcal
우유
(1컵, 100ml)
65kcal
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