다이어트 식단
09월 22일( 점심식사 314kcal)
sun^^
- 2023.09.22 18:20
- 36
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점심 314kcal 12:06
탄수화물(20.5%) 58.52 / 286g
단백질(16.5%) 8.60 / 52g
지방(10.3%) 4.52/ 44g
| 양파 (1인분, 126g) | 44kcal |
| 가지 (1회, 55g) | 9kcal |
| 대파 (1회분, 65g) | 16kcal |
| 식용유 (1회, 3g) | 27kcal |
| 오메기떡 (1회, 50g) | 100kcal |
| 프렌치바게뜨 (1회, 17g) | 42kcal |
| 삼립 토스트식빵 (1회, 26g) | 63kcal |
| 라면티백 매운맛 (1회, 5g) | 13kcal |
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