[다신 21기] 14일차 운동&식단
유니두리
오늘은 초반엔 나름 잘 견뎠으나 나중엔 놓아버렸...
아침- 구운계란2개. 두유이른 점심- 약과타르트 1개저녁- 삼겹살. 곱창. 비빔밥. 국수.후식- 베라 싱글콘. 샤인머스켓.야식- 코젤다크. 클라우드 맥주캔. 립파이 많이. 육포 많이.
운동- 국립현대미술관. 경복궁 구경으로 만보이상 걷기 (중간에 폰이 꺼져 2만보 걸은듯)
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우와~ 약과 타르트 맛있어 보여용~ ㅎㅎ 여행 가서 안먹을수 엄쬬~ 그래도 많이 움직이셨으니,, ㅎ
근데 생각보다 맛없었어요.ㅜㅜ 그래도 먹고싶은거 먹었으니 만족~^^
유니두리 그래요? 비쥬얼은 합격인데ㅋ 드시고 싶은거 드셨으니ㅋ 잘 다녀오신거죠?ㅎ
그래도 절제하셨는데요!! 멀~~~~리 가셨는데😄오늘도 잘 보내고 오셔요~
넵. 감사합니다~^^
한복입기 체험하셨네요~!! 걷기 칼로리 소모 엄청 하셨겠어요~!👍
넹. 저는 안하고 애들만... 넘 좋아하네요~^^
특가할때 싸게 득템했어요
맛있어요 냉동실에 항상 쟁여놓아요
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유니두리 그래요? 비쥬얼은 합격인데ㅋ
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넹.
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