[다신 21기] 미션등록
[다신 21기] 14일차 운동&식단
유니두리
6
2
2
1
2
6
1
7
3
3
4
4
5
4
- 2023.09.23 22:27
- 45
- 7
오늘은 초반엔 나름 잘 견뎠으나 나중엔 놓아버렸...
![[다신 21기] 14일차 운동&식단](https://data.0app0.com/diet/Board/5974/wm_5973212_1695549073_1.jpg)
아침- 구운계란2개. 두유
이른 점심- 약과타르트 1개
저녁- 삼겹살. 곱창. 비빔밥. 국수.
후식- 베라 싱글콘. 샤인머스켓.
야식- 코젤다크. 클라우드 맥주캔.
립파이 많이. 육포 많이.
![[다신 21기] 14일차 운동&식단](https://data.0app0.com/diet/Board/5974/wm_5973212_1695549073_2.jpg)
![[다신 21기] 14일차 운동&식단](https://data.0app0.com/diet/Board/5974/wm_5973212_1695549073_3.jpg)
운동- 국립현대미술관. 경복궁 구경으로 만보이상 걷기 (중간에 폰이 꺼져 2만보 걸은듯)
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
우와~ 약과 타르트 맛있어 보여용~ ㅎㅎ 여행 가서 안먹을수 엄쬬~ 그래도 많이 움직이셨으니,, ㅎ
근데 생각보다 맛없었어요.ㅜㅜ
그래도 먹고싶은거 먹었으니 만족~^^
유니두리 그래요? 비쥬얼은 합격인데ㅋ
드시고 싶은거 드셨으니ㅋ
잘 다녀오신거죠?ㅎ
그래도 절제하셨는데요!!
멀~~~~리 가셨는데😄
오늘도 잘 보내고 오셔요~
넵. 감사합니다~^^
한복입기 체험하셨네요~!!
걷기 칼로리 소모 엄청 하셨겠어요~!👍
넹.
저는 안하고 애들만...
넘 좋아하네요~^^