다이어트 식단
09월 24일(오후간식 390kcal)
diet@냥이
- 2023.09.24 11:47
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오후간식 390kcal 11:43
탄수화물(6.7%) 19.76 / 297g
단백질(44.2%) 23.87 / 54g
지방(54.2%) 24.40/ 45g
| 방울토마토 (10개, 150g) | 23kcal |
| 계란 생것 (3인분, 168g) | 218kcal |
| [청정원] 올리브유 (1회, 12g) | 108kcal |
| 파, 대파, 생것 (1회, 25g) | 5kcal |
| 마늘 (4인분, 28g) | 36kcal |
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