[다신 21기] 미션등록
[다신 21기] 14일차 가볍고 또 가볍게!
햄치코
- 2023.09.25 23:55
- 86
- 5
주말의 폭식 반성
탄수화물 줄이기 위해서
보이차 내려먹고, 식사 전 아몬드 챙겨먹고~
저녁은 가볍게 파우더 먹었어요
![[다신 21기] 14일차 가볍고 또 가볍게!](https://data.0app0.com/diet/Board/5975/wm_5974244_1695686142_1.jpg)
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하루 마무리로 그래비티 운동 + 기기관리까지
집에 있는 체중계 건전지가 다되서
부득이 체중체크는 못하지만
괜찮을 것 같은 기분이 듭니다^^ㅋ
![[다신 21기] 14일차 가볍고 또 가볍게!](https://data.0app0.com/diet/Board/5975/wm_5974244_1695686142_5.jpg)
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완전 완전 가볍게 드셨네요~ 저도 어제 가볍게 먹을랬는데ㅠㅋ 상황이 안되버려가꾸ㅠ
오늘은 가볍게 먹어 보려구용ㅎ 화이팅 입니다^^
수고하셨습니다 😄
👍 화요팅! 오늘도 건강하게~~~
어제도 간단한 식단으로 마무리하셨네요! 화이팅입니다!👏
수고많으셨어요^^