27일 식단 1569kcal 및 운동
햄스터런런
늦아침 늦점심 먹고 저녁은 단식!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
샐러드 넘 예쁘게 차리셨네요ㅋ저도 노력해 보는데ㅋ 예쁘게가 안되다능ㅋ저녁 단식👍👍
야채도 가득~단백질도 가득~식단도 좋고~ 이쁘기까지.눈도 입도 만족하는 식단이었겠어요~^^
단백질 가득 식단 멋져요~!👏👍
오늘도 맛있어보이는 식단이네요😍고생 많이 하셨습니다!!
09월 27일( 오후간식 271kcal)
09월 27일( 저녁식사 397kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
샐러드 넘 예쁘게 차리셨네요ㅋ
저도 노력해 보는데ㅋ 예쁘게가 안되다능ㅋ
저녁 단식👍👍
야채도 가득~단백질도 가득~
식단도 좋고~ 이쁘기까지.
눈도 입도 만족하는 식단이었겠어요~^^
단백질 가득 식단 멋져요~!👏👍
오늘도 맛있어보이는 식단이네요😍
고생 많이 하셨습니다!!