다이어트 식단
09월 28일( 점심식사 479kcal)
네@cjyoo75
- 2023.09.28 13:41
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점심 479kcal 12:31
탄수화물(22.2%) 79.32 / 358g
단백질(14.7%) 9.68 / 66g
지방(12.1%) 6.68/ 55g
| 알밤 (1회, 80g) | 107kcal |
| 김밥 (1줄, 100g) | 159kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 샤인머스켓 (6개, 12g) | 60kcal |
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