다이어트 식단
09월 28일( 저녁식사 1318kcal)
평균55
- 2023.09.28 18:46
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저녁 1318kcal 18:43
탄수화물(11.2%) 36.58 / 328g
단백질(185.1%) 111.03 / 60g
지방(115.3%) 57.63/ 50g
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 고추장멸치볶음 (1인분, 50g) | 120kcal |
| 숙주볶음 (1회, 100g) | 79kcal |
| [파스쿠찌] 딸기 주스 (1레귤러, 360ml) | 248kcal |
| 먹태 (1회분, 100g) | 327kcal |
| 마요네즈 (3큰술, 54g) | 378kcal |
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