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09월 29일( 저녁식사 787kcal)

다신등급

서이SeoE

 11 2 1 2
  • 2023.09.29 23:31
  • 85
  • 0

먹어도먹어도 허기짐 한시간을 먹었음 식단완료

09월 29일( 저녁식사 787kcal)

저녁 787kcal 23:25
탄수화물(62.6%) 191.70 / 306g
단백질(53.9%) 30.20 / 56g
지방(23.6%) 11.10/ 47g
복숭아
(1/2개, 140g)
 47kcal
오이고추
(3개, 83g)
 14kcal
삶은밤
(1인분, 126g)
 192kcal
사과
(1/2회, 89g)
 50kcal
삶은 달걀
(1개, 53g)
 72kcal
토마토 (중간크기)
(3개, 256g)
 35kcal
송편
(1회, 73g)
 146kcal
다시마쌈
(1인분, 132g)
 69kcal
스리라차소스
(1회, 50g)
 50kcal
머루포도
(1개, 106g)
 62kcal
청포도
(1회, 107g)
 50kcal
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