10.1.일.식단.
프리스탈
먹는량이 늘고 5일차가 되고나니 칼로리입력 하는것도...다시 맘을 다잡아야 되는데 5일간 먹은 아랫배가 바가지 엎어놓은것 처럼...뽀올록...ㅡㅡ그런데 아직 연휴는 2틀이나 남았고~. 그래서 저는 내일 동생네 가족이랑 삼겹살파티 하기로 했을뿐이고~.😱😱😱
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
저는 사진포기입니다.. 내일은 운동도 가야지요.. 화이팅입니다!!
저는 내일 삼겹살파뤼 예정입니다요~.>< 그래도 파잇팅입니다~.ㅋ
10월 02일( 아침식사 278kcal)
10월 01일( 저녁식사 358kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 사진포기입니다.. 내일은 운동도 가야지요.. 화이팅입니다!!
저는 내일 삼겹살파뤼 예정입니다요~.><
그래도 파잇팅입니다~.ㅋ