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다이어트 식단

10월 04일( 아침식사 529kcal)

다신등급

카@tnwl83106
  • 2023.10.04 09:45
  • 23
  • 0
아침 529kcal 09:33
탄수화물(20.5%) 72.60 / 354g
단백질(32.9%) 21.40 / 65g
지방(31.5%) 17.00/ 54g
[YOZM] 그릭 요거트 100g
(1개, 100g)
 125kcal
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(1회, 20g)
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(1회, 200g)
 320kcal
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