휴일 끝!
나찌랑
오늘부터 다시 감량을 목표로!위장을 살살 달래며~~~준비해서!토요일부터 덴마크 들어가려구요^^구매해둔 요거트랑 야채는 다 먹고 시작해야졍!잘먹고 잘 쉬어서 그런지!다이어트 의지가 뿜뿜 올라온거 같아요.!다들 연휴에 먹었다고! 포기하지말고!열시미 비축 했으니! 또 달릴 힘이 생겼다!생각하고 달려 봅시당~~~화이팅 아자아자!
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유지 잘하셨네요~~훌륭합니다칭찬해요~~^^
감사합니다!!! 또 두달 빠작하고! 한달은 이렇게 쬐금 여유있게 해보려고요! 좀 먹으니까 힘이나네요 ㅋㅋㅋ
10월 04일( 오전간식 82kcal)
오늘부터 다시 시작
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유지 잘하셨네요~~훌륭합니다
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감사합니다!!! 또 두달 빠작하고! 한달은 이렇게 쬐금 여유있게 해보려고요! 좀 먹으니까 힘이나네요 ㅋㅋㅋ