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다이어트 식단

10월 04일(오전간식 229kcal)

다신등급

diet@냥이

  • 2023.10.04 15:29
  • 73
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10월 04일(오전간식 229kcal)

오전간식 229kcal 08:39
탄수화물(10.9%) 32.24 / 297g
단백질(12.6%) 6.78 / 54g
지방(17.5%) 7.88/ 45g
바나나
(1개, 110g)
102kcal
[남양유업] 맛있는우유GT
(1팩, 150ml)
97kcal
치아씨드
(1회분, 2g)
9kcal
아몬드
(3개, 3g)
21kcal
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