[다신 21기] 32일차 식단
diet@냥이
오늘 간만에 근력 운동하니 다리가후덜덜덜 했어요!스트레칭 하구 쓰러져 잘 준비 끝 ㅎㅎ다들 안녕히 주무세여~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
깨끗한 식단과 운동으로 돌아오셨네요~!! 멋지세요!👏👏👍
운동도 식단도마지막까지 너무 좋으네용ㅎ고생하셨습니다👍
고생 많으셨습니다~오늘도 화이팅🔥🔥
10월 04일( 저녁식사 570kcal)
10월 05일( 야식 246kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
깨끗한 식단과 운동으로 돌아오셨네요~!! 멋지세요!👏👏👍
운동도 식단도
마지막까지 너무 좋으네용ㅎ
고생하셨습니다👍
고생 많으셨습니다~
오늘도 화이팅🔥🔥