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다이어트 식단

10월 05일( 저녁식사 522kcal)

다신등급

sun^^

  • 2023.10.05 19:00
  • 26
  • 0
저녁 522kcal 18:37
탄수화물(16.0%) 45.79 / 286g
단백질(100.6%) 52.32 / 52g
지방(16.8%) 7.40/ 44g
밀크앤허니 호두파이
(1회, 22g)
75kcal
소고기 우둔살
(2회, 200g)
260kcal
배추김치
(1소접시, 70g)
17kcal
열무김치
(1소접시, 30g)
10kcal
광야 아몬드 새싹보리양배추
(1회, 50g)
60kcal
빵-바게뜨
(1회, 36g)
100kcal
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