다이어트 식단
10월 05일( 저녁식사 641kcal)
시작이여내꾸믈
- 2023.10.05 20:09
- 29
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저녁 641kcal 17:55
탄수화물(23.2%) 85.90 / 370g
단백질(69.2%) 47.03 / 68g
지방(9.1%) 5.07/ 56g
| 오뎅국 (1인분, 180g) | 156kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 계란말이 (2개, 50g) | 50kcal |
| 씨랩 레츠버닝 토마토 치즈맛 닭가슴살 스테이크 (1회, 100g) | 125kcal |
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