다이어트 식단
10월 05일( 저녁식사 581kcal)
sun^^
- 2023.10.05 23:51
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저녁 581kcal 18:37
탄수화물(19.8%) 56.49 / 286g
단백질(103.9%) 54.02 / 52g
지방(19.3%) 8.50/ 44g
| 밀크앤허니 호두파이 (1회, 29g) | 98kcal |
| 소고기 우둔살 (2회, 200g) | 260kcal |
| 배추김치 (1소접시, 70g) | 17kcal |
| 열무김치 (1소접시, 30g) | 10kcal |
| 광야 아몬드 새싹보리양배추 (1회, 50g) | 60kcal |
| 빵-바게뜨 (1회, 49g) | 136kcal |
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