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다이어트 식단

10월 06일( 아침식사 760kcal)

다신등급

사진편하게찍자
  • 2023.10.06 12:07
  • 36
  • 0
아침 760kcal 12:04
탄수화물(28.1%) 92.32 / 328g
단백질(53.7%) 32.21 / 60g
지방(58.5%) 29.25/ 50g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
쇠고기된장찌개
(1인분, 100g)
 152kcal
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(1회, 100g)
 298kcal
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