다이어트 식단
10월 06일( 오전간식 237kcal)
gsai
- 2023.10.06 20:06
- 23
- 0
오전간식 237kcal 11:34
탄수화물(11.0%) 38.69 / 351g
단백질(13.2%) 8.43 / 64g
지방(20.4%) 11.01/ 54g
| 이유있는 곤약젤리 (1회, 130g) | 7kcal |
| 그릭 요거트 (유청 분리 직접한 서울우유 플레인 요거트, 참고용) (1회, 85g) | 153kcal |
| 샤인머스캣 (1회, 105g) | 72kcal |
| [인테이크] 슈가로로 맛있는 곤약젤리 망고 (1개, 150g) | 5kcal |
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