10월 11일( 아침식사 210kcal)
소세지 대신 훈제 닭가슴살 30g으로 바꿔먹음.
소세지 대신 훈제가슴살로 바꿔먹음~
[매일] 바이오 플레인 저지방 85g (1회, 60g) | 36kcal |
훈제 닭가슴살 (1인분, 30g) | 37kcal |
사과 (1회, 50g) | 28kcal |
마이노멀 딸기잼 (1회, 10g) | 3kcal |
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵 (1회, 40g) | 106kcal |
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