다이어트 식단
10월 11일( 아침식사 109kcal)
정아유지니
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- 2023.10.11 10:47
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너무맛있는 단백할시간 솔티드피넛버터♡ 맛있는간식 먹는데 단백질보충도 할수있다니^^ 냉장고에 두었던거보다 실온에 두는게 더 맛있네요^^ 살짝 단맛도 있어서 단거 먹고싶을때도 단백할시간으로 채울수있겠어요 ㅋㅋ
아침 109kcal 10:40
탄수화물(5.2%) 16.72 / 322g
단백질(17.0%) 10.01 / 59g
지방(7.1%) 3.49/ 49g
| [다신샵] 단백할시간 솔티드피넛버터 (1/2회, 31g) | 92kcal |
| 사과 (1회, 30g) | 17kcal |
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