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다이어트 식단

10월 11일( 저녁식사 550kcal)

다신등급

sun^^

  • 2023.10.11 18:19
  • 52
  • 0

301g

저녁 550kcal 16:34
탄수화물(24.9%) 71.09 / 286g
단백질(55.9%) 29.08 / 52g
지방(21.5%) 9.47/ 44g
[달리는커피] 로스트치킨 샌드위치
(1회, 317g)
408kcal
버섯구이
(1회, 100g)
51kcal
구운양파
(1회, 50g)
21kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
12kcal
광야 아몬드 양배추 마차
(1회, 50g)
58kcal
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