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다이어트 식단

10월 13일( 야식 1264kcal)

다신등급

라라라라호랜드
  • 2023.10.13 21:22
  • 49
  • 0
야식 1264kcal 21:21
탄수화물(48.6%) 169.54 / 349g
단백질(83.8%) 53.62 / 64g
지방(74.9%) 39.70/ 53g
쌀밥
(2공기, 420g)
 620kcal
제육볶음
(1인분, 300g)
 572kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(2개, 10g)
 60kcal
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